أفضل الأغذية للصائم: كيف تختار ما يناسبك في رمضان
يحتاج الصائم، خلال شهر رمضان المبارك، لأنواع معينة من الأغذية التي تمنحه شعورا بالشبع أثناء فترة الصيام و تحسن من مزاجه.
حول الموضوع قالت خبيرة التغذية الروسية كسينيا زاباتورينا : "هناك العديد من المنتجات الغذائية التي تمنحنا شعورا…