الصحة والرفاهية في العصر الحديث: هل نعيش حياة صحية؟
في عصر يتسم بتسارع وتيرة الحياة والتطور التكنولوجي المستمر، أصبح التساؤل عن مدى تمتعنا بحياة صحية أمرًا مشروعًا. تؤثر أنماط الحياة الحديثة بشكل عميق على صحتنا الجسدية والنفسية، مما يستدعي وقفة تأمل وتحليل.
تشير الدراسات إلى أن نمط الحياة…