كيف تحافظ على صحتك من الزكام مع تقلبات الطقس؟
طقس اليوم بارد وأمطاره متفرقة وغزيرة، وقد تقودك ظروف العمل أو المدرسة إلى المشى تحت قطرات المطر، فماذا تفعل إذا تعرضت لهذا الموقف؟! وكيف تحمى نفسك من الإصابة بالزكام؟!
ويجيب خبراء، إن التعرض للمطر بشكل مباشر وبالتالي التعرض للهواء البارد…