صباحا أو مساء أو بعد الرياضة.. أيهما أفضل الاستحمام بالماء الساخن أم البارد؟
الحدث بريس - وكالات
هل فكرت بنوع الاستحمام الأفضل لك، عندما تستيقظ صباحا أو قبل النوم؟ أو بعدما تنتهي من تمرينك الرياضي؟ الجواب هنا.
تظهر الدراسات أن كلا من الاستحمام بالماء الساخن والماء البارد له فوائد صحية، وبناء على ذلك قد يكون من…