تصفح الوسم

نصائح طبية

عيد الأضحى في المغرب : نصائح طبية لتفادي التخمة و الإستمتاع بصحة جيدة

مع حلول عيد الأضحى، تتزين الموائد المغربية بأشهى الأطباق التقليدية، خاصة تلك المعدة من لحوم الأضاحي. و رغم القيمة الغذائية العالية لهذه اللحوم، فإن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى مشاكل صحية عديدة. الدكتور الطيب حمضي، الطبيب و الباحث في…

رمضان.. نصائح طبية لوجبة سحور صحية

تعتبر وجبة السحور في رمضان من الوجبات الأساسية التي تعطي الجسم الطاقة اللازمة لصيام يوم جديد. لذا ينبغي أن تتوافر فيها جميع العناصر الغذائية اللازمة للجسم خلال صيام شهر رمضان المعظم. وأوصى سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم بالسحور من خلال…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد