تصفح الوسم

الأطعمة

دراسة حديثة: الأطعمة المصنعة تهدد الصحة العامة وتزيد الوفيات

كشفت دراسة حديثة أن تناول كميات كبيرة من الوجبات الجاهزة والأطعمة فائقة التصنيع. قد يزيد من خطر الوفاة المبكرة بنسبة تصل إلى 25%. خاصة بسبب أمراض قاتلة مثل مرض باركنسون والسكتة الدماغية والنوبات القلبية. الدراسة، التي شملت أكثر من 400 ألف…

هؤلاء الأشخاص لا يصابون بعدوى كورونا

تشير إحدى الدراسات العلمية الجديدة إلى أن الأشخاص الذين لا يتحملون المذاق المر في الأطعمة، يكون لديهم جين وراثي يعرف باسم T2R38، يوفر حماية ضد العدوى بفيروس كورونا. واكتشف باحثون أميركيون أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الطفرة الوراثية هم…

طرق بسيطة للحفاظ على مستويات طاقة الجسم مرتفعة طوال فترة الصيام

يبحث الصائمون، مع بداية شهر رمضان، عن طرق بسيطة وسهلة للحفاظ على مستويات طاقة الجسم مرتفعة طوال فترة الصيام. من المهم أولا تعويض السوائل المفقودة لمنع الجفاف، بدلا من اختيار الأطعمة التي قد تجعلك تشعر بالانتفاخ على الفور. الوجبة الأولى بعد…

إذا كنت تعاني من التهاب القولون فلا تقترب من هذه الأطعمة

تعتبر الألياف غذائيا يساعد على حماية القولون من الالتهابات، إلا أنه ينبغي التوقف عن أكل الأطعمة  الغنية بالألياف عند حدوث الالتهاب، لتقليل الأعراض وتسريع عملية التعافي. حسب ما أكدته أكاديمية علم التغذية، والمنظمة العالمية لأمراض الجهاز…

لا تتناول هذه الأغذية على معدة فارغة

الحدث بريس ـ متابعة هناك الكثير من الأطعمة التي نتناولها دون تفكير كل صباح، قد تكون وراء الانزعاج الذي قد نشعر به بعد تناول هذه الوجبة. وإليك بعض الأطعمة التي ينبغي الحرص على عدم تناولها على معدة فارغة: - المشروبات الغازية أو الصودا يحذّر…

طبيعة عملك تحدد غذاءك.. خبراء يقدمون “الخريطة الصحية”

الحدث بريس ـ وكالات “مهنتك تحدد نوع الغذاء المناسب لك”، منطق يجهله الكثيرون أثناء اختيار وجباتهم اليومية، فما هي نوعية الأطعمة المناسبة لكل مهنة؟ وكيف يُمكن أن تلعب “بيئة العمل” دوراً في تحديد نمط غذائك؟ ولا ينتبه كثيرون إلى كون كل مهنة…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد