فقر الدم

الحدث بريس : وكالات  يمكن أن يكون للحصول على كمية كافية من الحديد يوميا تأثيرا كبيرا على مزاجك ومستويات الطاقة لديك، فالحديد عنصر غذائي حيوي مطلوب للنمو الأمثل وتطور الجسم. ويعد الحديد معدن أساسي ومهم لوظائف الجسم مثل نقل الأكسجين وتخليق…

الحدث بريس - متابعة  ضغط الدم الطبيعي من الأمور الهامة التي يمكن أن ينتج عن عدم اتزانه العديد من المشاكل الصحية، بحيث يعاني بعض الأشخاص من ارتفاعه، وآخرون من انخفاضه. فما حدود مستوى ضغط الدم الطبيعي ؟. وفي هذا السياق أوضح الدكتور ألكسندر…

الحدث بريس : وكالات  أعلنت الدكتورة آنا غونتشاروفا، أن الكرز ثمرة مثالية لتجديد احتياطي الفيتامينات والمواد المغذية المفيدة للجسم بعد موسمي الشتاء والربيع. وتشير خبيرة التغذية، إلى أن الكرز يحتوي على نسبة عالية من المغنيسيوم والمنغنيز…