الصيام

قدم موقع "هيلث سايت" مجموعة من النصائح العلمية لضمان الحفاظ على الوزن خلال فترة الصيام في شهر رمضان، مؤكدًا أن عدم حصول الجسم على كميات كافية من العناصر الغذائية بين وجبتي الإفطار والسحور قد يؤدي إلى فقدان الوزن الصحي وتراجع الكتلة العضلية.…

يعتقد البعض أن ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان تشكل عبئًا إضافيًا على الجسم، لذا يفضلون تأجيلها إلى ما بعد الشهر الفضيل. ولكن، هل هذا الاعتقاد دقيق؟ وهل يمكن ممارسة الرياضة أثناء الصيام دون التأثير سلبًا على صحة الجسم؟ لا…

بحلول ظهر يوم الجمعة، أفادت ست دول حول العالم بتحديد موعد بدء أول أيام شهر رمضان المبارك لعام 1446 هـ. في المقابل، تستعد غالبية الدول الإسلامية، بما في ذلك المغرب، لتحري رؤية هلال الشهر الفضيل خلال الساعات المقبلة. أكدت أستراليا والفلبين…

خصص المجلس العلمي الأعلى خطبة منبرية موحدة في موضوع: «الصِّيام وآثاره على الفرد والمجتمع»، ليوم الجمعة 02 رجب 1446هـ، الموافق لـ: 03 يناير 2025م. الحمد لله الذي فرض من الشرائع ما تزكو به النُّفوس، وتطمئنُّ به القلوب، فأوجب الصَّلاة…

https://youtu.be/echvP0L4O_o