كم كوب ماء يجب أن نشرب يوميا؟
الحدث بريس - وكالات
ومن المعروف أن جسم الإنسان يتكون من نحو 60 في المئة من الماء، كما أن الشخص يفقد باستمرار وطوال اليوم كميات من المياه، عن طريق البول والعرق والتنفس.
تحرص الناس يوميا على شرب كميات مختلفة من الماء، دون أن يدركوا ما إذا…