باستخدام هذا الموقع ، فإنك توافق على سياسة الخصوصية .
اقبل
الحدث بريسالحدث بريسالحدث بريس
  • الرئيسية
  • سياسة
  • مجتمع
  • مال وأعمال
  • جهات
  • حوادث
  • فن وثقافة
  • صاحبة الجلالة
  • خارج الحدود
  • الحدث سبورت
  • تغطيات
Reading: فاكهة شتوية تساعد على تقوية الذاكرة والوقاية من الخرف
شارك
Font ResizerAa
Font ResizerAa
الحدث بريسالحدث بريس
  • الرئيسية
  • سياسة
  • مجتمع
  • مال وأعمال
  • جهات
  • حوادث
  • فن وثقافة
  • صاحبة الجلالة
  • خارج الحدود
  • الحدث سبورت
  • تغطيات
  • اتصل
  • مقالات
  • شكوى
  • أعلن معنا
© 2024 - الحدث بريس. كل الحقوق محفوظة.
الحدث بريس > Blog > مجتمع > فاكهة شتوية تساعد على تقوية الذاكرة والوقاية من الخرف
مجتمع

فاكهة شتوية تساعد على تقوية الذاكرة والوقاية من الخرف

الحدث بريس
آخر تحديث: 8 ديسمبر، 2023 10:00 ص
الحدث بريس منذ سنتين
شارك
شارك

كشفت دراسة جديدة، أن الفراولة يمكن أن تساعد على تقوية الذاكرة والوقاية من الخرف والاكتئاب لدى الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد في منتصف العمر.

ووجدت الدراسة أن تناول حصة يومية من الفراولة لمدة 12 أسبوعًا يحسن المزاج ويقلل المشكلات المتعلقة بالذاكرة والصحة العقلية، حسبما نشر موقع “The sun”.

ويأمل الباحثون أن تساعد النتائج التي توصلوا إليها في الوقاية من الخرف، الذي ليس له علاج معروف حاليًا على الإطلاق، بل مجرد أدوية لتخفيف الأعراض.

وقال البروفيسور روبرت كريكوريان، من جامعة سينسيناتي بالولايات المتحدة: “إن الخرف مصطلح عام يشمل العديد من الأمراض المختلفة، وكلها ليس لها علاج”.

وأضاف: “ليس من الواضح متى أو ما إذا كان العلاج الفعال سيكون متاحًا أم لا، ومن ثم فإن الوقاية من هذا المرض من خلال النظام الغذائي ونمط الحياة هو أفضل وسيلة لدينا حاليًا.”

وتابع: “من المحتمل أن ترجع النتائج التي توصلنا إليها إلى الخصائص المضادة للالتهابات، ولا سيما الأنثوسيانين الموجود في الفراولة.”

وأفاد: “أردنا العمل مع مجموعة من المشاركين في منتصف العمر، خاصة الذين يعانون من زيادة الوزن، لأن الخرف حالة يُعتقد أنها تتطور على مدى عقود من الزمن، ومن المحتمل أن يكون الالتهاب عاملاً مساهماً يتعلق بالاضطرابات الأيضية، مثل السمنة ومقدمات مرض السكري والسكري من النوع الثاني”.

الجدير بالذكر أن كوب واحد من الفراولة المقطعة يوفر 100% من كمية فيتامين سي اليومية الموصى بها، ما يقلل الالتهابات في الجسم.

ويفضل تناول ثمار الفراولة الطازجة بدلا من عصير الفراولة المضاف إليه مزيد من السكر والذي يخلو من الألياف الغذائية الطبيعية.

You Might Also Like

الرميد ينتقد ابتسام لشكر ويطالب بمساءلتها بتهمة “الإساءة المتعمدة” للمقدسات

الملك محمد السادس يعزي أفراد أسرة الشيخ الراحل جمال الدين القادري بودشيش

المغرب يحتفل بيوم الجالية تحت شعار الرقمنة لتعزيز خدمات القرب

ألمانيا تكثف جهودها لاستقطاب ممرضين من المغرب بسبب نقص حاد في الكوادر الصحية

نشرة إنذارية: موجة حر وزخات رعدية قوية مصحوبة بالبرَد مرتقبة بعدد من مناطق المغرب

الوسوم:الخرفتقوية الذاكرةصحةفاكهة شتوية
شارك هذه المقالة
Facebook Twitter Email Print
المقال السابق دعوى قضائية ضدّ “فيسبوك” و”إنستغرام” بسبب التحرش بالأطفال
المقال التالي بادو الزاكي مدربا جديدا لمنتخب النيجر
اترك تعليقا

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

[Ruby_E_Template id="1788"]

قد يعجبك ايضا

الرادارات المزدوجة ترصد 76 ألف مخالفة في أقل من شهرين

منذ 3 أيام

وزارة الاقتصاد والمالية تصدر تغييرات واسعة في نظام التقاعد “التكميلي”

منذ 3 أيام

نشرة إنذارية..موجة حر وزخات رعدية قوية بعدة مناطق من الخميس إلى الأحد

منذ 4 أيام

حموشي يُشرف على تعيينات أمنية جديدة في مناصب المسؤولية بمصالح الأمن الوطني

منذ 4 أيام
[Ruby_E_Template id="233549"]
© الحدث بريس. كل الحقوق محفوظة. 2025
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?